入浴剤を変えると、体調も変わってビックリ！

自分に合った入浴剤にようやく辿り着きました

いつでも健康第一。美容と健康管理の為にシャワー派から湯船に浸かるお風呂派に冬の初めに変更し、改めて湯船に浸かる重要性を感じています。最近年をとったせいかシャワーだけだとやっぱり疲れが抜けないですし、冬場は冷え性が辛いんですねぇ。当たり前ですが、しっかり暖まって寝ると冷えや浮腫みも改善し、ぐっすり眠れるので朝スッキリ目覚めます。

そんな湯船で活躍するのが入浴剤。単なるお湯に浸かっても疲れも取れますし、十分暖まるのですが、やはり湯上り後の湯冷めが結構早いです。ところが入浴剤を入れてゆっくり浸かると体が暖まり、血流が良くなった影響か日中も顔の血色が良くなり、汗をかくので穏やかなダイエット効果もあります。美肌効果にダイエット効果と美容には良いことずくめです（一か月は継続しましょう）。そんな入浴剤を探して色々試してみました。入浴剤はその人のニーズと「合う、合わない」があるので一概にこれがお勧めとは言えませんが、私が色々試した中で最後まで残った2製品が、以下の製品です！

・エプソムソルト シークリスタルス
・ホットタブ　ウェルネス

続きを読む